前小米高管王腾的创业动向，最近在科技圈掀起了一波关于 “睡眠健康” 的讨论热潮。他正式创立了睡眠科技公司 “今日宜休”，核心团队大多来自小米、华为，还宣布新产品会接入小米米家生态。这家专注做睡眠健康和精力管理的初创公司，既承载着王腾自己的睡眠痛点，也瞄准了 2026 年预计突破 6000 亿元的中国睡眠经济市场。它的技术路线和资源整合方式，让行业开始热议 “智能助眠” 领域的创新可能。
“今日宜休” 的核心目标很明确，就是靠 AI 传感器技术解决睡眠质量问题，不走传统的 “保健品” 老路。具体来说，一方面是做监测与干预：计划用 AI 传感器实时监测光线、温度、声音这些环境因素，再结合 AI 大模型分析用户状态，主动做出决策 —— 比如自动调节空调温度、关上窗帘之类的，从环境层面改善睡眠;另一方面是产品形态，主要聚焦实体智能硬件，像穿戴设备、家居产品都在规划里，反复强调 “不做保健品”，要靠技术手段直接作用于睡眠场景。王腾觉得，现在 AI 技术进步了，多传感器联动干预已经能实现，这就能打破传统助眠产品(比如香薰、白噪音设备)的同质化困局，给出更精准的解决方案。
这家公司的核心团队，都是来自小米、华为的软硬件研发人才，本身就有消费电子产品的开发经验，这为技术落地提供了先天优势。股权结构上，王腾直接持股 55%，还通过造梦星河、星河好梦、星辰好梦三家持股平台实现了 100% 控股，公司注册资本 100 万元，决策链条很集中，做事效率应该会比较高。
王腾创业的初衷，源于他自己的经历和对职场人的观察。离开小米的时候，他因为压力太大遇到了睡眠问题，和朋友聊天后发现，超过 80% 的职场人都有睡眠困扰。他觉得现在公众对睡眠健康的认知还不够，还推荐大家看《Why We Sleep》这类书普及睡眠科学。他判断，现在 AI 技术已经成熟到能通过多传感器联动干预睡眠的程度，正好能解决传统助眠产品 “治标不治本” 的问题。
之前有网友问 “新产品会不会接入米家”，王腾明确回应 “必须接入”，这被解读为延续了他在小米时的 “资源协同” 思路。有意思的是，他发布创业消息时用的手机是红米 K90 Pro Max，微博上还保留着不少小米产品的宣传内容，进一步强化了和小米生态的绑定关系。
不过虽然定位清晰，“今日宜休” 还是面临不少质疑。首先是团队背景的争议，有人指责它 “挖角小米华为”，担心会引发和原雇主的资源纠纷;然后是产品落地风险，网友调侃 “员工熬夜研发助眠产品，是不是有点讽刺”，还对数据监测的可靠性存疑 —— 多传感器联动的精度、AI 分析的准确度，都得靠实际使用来验证;另外，王腾 2025 年 9 月是因为 “泄露机密” 被小米辞退的，这次创业算是他的职业重启，公众对他的 “合规性” 和 “职业信誉” 还持观望态度。
现在中国睡眠经济规模预计 2026 年能超过 6000 亿元，但当前市场里，还是以智能手环、助眠 APP 这种同质化产品为主，用户的核心痛点没被深度解决。支持者觉得，要是 “今日宜休” 能做出无感监测 + 主动干预的智能硬件，说不定能填补市场空白;看衰的人则担心，过度关注睡眠数据可能会让用户产生 “数字焦虑”，反而加重心理负担。
说到底，王腾的 “今日宜休”，既是把自己的个人痛点转化成了创业方向，也是对 6000 亿睡眠经济的一次押注。它的核心优势在于小米系团队的硬件基因，以及和米家生态的协同能力;但挑战也很明显，比如技术落地的可靠性、用户数据隐私的保护，还有怎么平衡 “主动干预” 和 “用户焦虑” 的关系。现在睡眠健康已经从 “概念” 变成了 “刚需”，这家公司的探索或许能给行业提供一种新思路 —— 用技术让 “睡个好觉” 变得更简单，而不是更复杂。
